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主食抜きなら2種類食ってヨシトノコトデ。
黒酢酢豚と麻婆豆腐。
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翌日から忘れてます・・・情けない
投稿情報: ara3 | 2011年9 月28日 (水曜日) 01時17分
米の飯、いっさい抜きですよ。それと、めん類、パンもダメ。あらさんが耐えられるか?(笑)
投稿情報: なかはら | 2011年9 月24日 (土曜日) 20時44分
糖質オフダイエットっていうんですか?知らなかった(笑)続けてみようかな。
投稿情報: ara3 | 2011年9 月24日 (土曜日) 13時32分
ついにあらさんも糖質オフダイエットですね♪ 効果ありますよ。
投稿情報: なかはら | 2011年9 月23日 (金曜日) 19時29分
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翌日から忘れてます・・・情けない
投稿情報: ara3 | 2011年9 月28日 (水曜日) 01時17分
米の飯、いっさい抜きですよ。それと、めん類、パンもダメ。あらさんが耐えられるか?(笑)
投稿情報: なかはら | 2011年9 月24日 (土曜日) 20時44分
糖質オフダイエットっていうんですか?知らなかった(笑)続けてみようかな。
投稿情報: ara3 | 2011年9 月24日 (土曜日) 13時32分
ついにあらさんも糖質オフダイエットですね♪ 効果ありますよ。
投稿情報: なかはら | 2011年9 月23日 (金曜日) 19時29分