まいせんのひれカツサンドと崎陽軒のしうまい。食い過ぎ・・・。
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2010年6 月 6日 (日曜日)
東北新幹線な夕ご飯
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登録年月 04/2005
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よくわからんぞ。今度ゆっくり教えてくれ（笑）
投稿情報: ara3 | 2010年6 月 9日 (水曜日) 17時33分
１日の消費エネルギー量は運動量や体重、年齢によって異なってきますが、目安として…
・体重50kgでほとんど運動しない場合＝1200kal
・体重60kgでやや運動不足な場合＝1600kal
・体重70kgでわりと運動している場合＝2100kal
だそうです。
投稿情報: KURE | 2010年6 月 8日 (火曜日) 09時50分
1200kcalってぇーのは、多いのか少ないのか？・・・って少ないわけ無いよな（笑）。そういう計算をしながら食べると痩せるのか？
投稿情報: ara3 | 2010年6 月 7日 (月曜日) 22時39分
なると いいだろー こんど かばんもちでも するかっ てばよ。
投稿情報: ara3 | 2010年6 月 7日 (月曜日) 22時38分
１食で１２００Kcal位あるんじゃない？
今週末までに痩せるのは無理だね。
投稿情報: KURE | 2010年6 月 7日 (月曜日) 16時23分
アントニオ!
しごとって これかってばよ?
ずいぶん しごと してるなーってばよ?!
おれも しごと したいなーってばよ!!!
投稿情報: なると | 2010年6 月 7日 (月曜日) 02時46分