目指せ！岩城滉一！

今年から、新カテゴリーが追加になりました（爆笑）。本当は、目指せセクシー社長系ってカテゴリにしようかと思ったけど、それではあまりにリアルなので（自爆？）。

今年の目標、ダイエット。目指せ！岩城滉一！は、洒落にならんくらいキャラ違い（爆）だが、竹中直人や片岡鶴太郎なら許せ（笑）。 冗談はともかく、そろそろ身体をいたわらないとね。まずは、75キロだなターゲットは。これから、毎週アップします。

しかし、新年早々、愕然としたどえす。マジにやばい！（うちの若い衆Sの口癖じゃないが（笑））。最近、前屈みが辛いなぁと思っていたら、大台を突破していたとは・・・。今日から、夜の9時以降は固形物は口にしませんので、よろしく。

誰か、良いダイエット方法しらんかね？　金はかかっても良いから、時間がかからず、精神的に穏やかさをキープしながら出来る奴（笑）。マジ、金で解決できるならするよ、わし。

Comments

[投稿情報: ara3]

見た目が変わった？　そら、年のせいでしょ（笑）。お互い様ですわさ。

[投稿情報: apice]

早食いは満腹感が鈍るからね。
旦那？元気いっぱいですよ＾＾
旦那より私のほうが弱くなっちゃってｗ
すっかり見た目も変わったわよｗ

[投稿情報: ara3]

ワシの場合は、確実に運動不足と、早食い、そして間食です（苦笑）。とりあえずは、間食と早食いからやめてます。出張族なんで、なかなかカロリーコントロールは難しいですわ。
旦那も元気？

[投稿情報: apice]

家の旦那一昨年～去年までダイエットしてました。
以前89以上もあった体重も今は65をキープ中です。
運動はできないのでカロリー計算法です。
1日に取るカロリー量を抑えるんですよ。
きちんと栄養バランスを考えて食べることですね。
ara3もできると思いますが接待とかあるから
大変かもしれませんね（汗）