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彼と会話ができるようになってからずっと続けている習慣(家にいる限り)。寝る前に「今日の楽しかったこと」の振り返りと「明日も楽しいか?」と問いかけ。
明日は今日よりも楽しいと意識させること。楽しかったことを思い起こさせること。何事も心の持ちようかなと続けているわけですが・・・その結果、かなりの極楽とんぼになりつつ鴨(笑)。
まぁ、自分で不安を膨らまして自分で萎縮するタイプになるよりは良いかなと。
しかし、こうやって手を握らせてくれるのはいつまでなんだろうなぁ。
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